Mentale gezondheid
Wanneer leuke dingen ineens te veel worden: zo ...
Sommige dagen beginnen licht en overzichtelijk. Andere dagen voelt het alsof je al uitgeput wakker wordt. En dat bepaalt meer dan je denkt. Niet omdat jij verandert, maar omdat je...
Wanneer leuke dingen ineens te veel worden: zo ...
Sommige dagen beginnen licht en overzichtelijk. Andere dagen voelt het alsof je al uitgeput wakker wordt. En dat bepaalt meer dan je denkt. Niet omdat jij verandert, maar omdat je...
Het belang van een labeltje: waarom een diagnos...
Veel mensen huiveren bij het woord labeltje. Het klinkt alsof je gereduceerd wordt tot een diagnose, alsof je niet meer gezien wordt als persoon. Vaak wordt “een labeltje” in de...
Het belang van een labeltje: waarom een diagnos...
Veel mensen huiveren bij het woord labeltje. Het klinkt alsof je gereduceerd wordt tot een diagnose, alsof je niet meer gezien wordt als persoon. Vaak wordt “een labeltje” in de...
Primaire en secundaire emoties: hoe onderdrukte...
Emoties spelen een centrale rol in ons dagelijks leven. Toch is het niet altijd eenvoudig om onze primaire emoties – zoals verdriet, angst, blijdschap of boosheid – te herkennen en...
Primaire en secundaire emoties: hoe onderdrukte...
Emoties spelen een centrale rol in ons dagelijks leven. Toch is het niet altijd eenvoudig om onze primaire emoties – zoals verdriet, angst, blijdschap of boosheid – te herkennen en...
Wat kun je doen als mensen jouw denkwijze als b...
Sommige mensen denken snel, spreken direct en zeggen precies wat ze bedoelen. Die stijl van communiceren kan krachtig en helder zijn, maar wordt niet altijd op prijs gesteld. Als jouw...
Wat kun je doen als mensen jouw denkwijze als b...
Sommige mensen denken snel, spreken direct en zeggen precies wat ze bedoelen. Die stijl van communiceren kan krachtig en helder zijn, maar wordt niet altijd op prijs gesteld. Als jouw...
Stop met Pleasen: Hoe Je Jezelf Kwijtraakt Door...
In een wereld waarin aanpassing vaak wordt beloond en afwijking wordt afgestraft, leren veel mensen van jongs af aan om vooral “lief” te zijn, “niet lastig” en vooral: “anderen...
Stop met Pleasen: Hoe Je Jezelf Kwijtraakt Door...
In een wereld waarin aanpassing vaak wordt beloond en afwijking wordt afgestraft, leren veel mensen van jongs af aan om vooral “lief” te zijn, “niet lastig” en vooral: “anderen...
Onderprikkeling of Overprikkeling? Hoe Verwarri...
In de wereld van prikkelverwerking wordt veel gesproken over overprikkeling. Maar wat minder bekend is, is dat onderprikkeling verrassend veel op overprikkeling kan lijken. Hierdoor ontstaan misverstanden die leiden tot...
Onderprikkeling of Overprikkeling? Hoe Verwarri...
In de wereld van prikkelverwerking wordt veel gesproken over overprikkeling. Maar wat minder bekend is, is dat onderprikkeling verrassend veel op overprikkeling kan lijken. Hierdoor ontstaan misverstanden die leiden tot...